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O que é?

InGaming vai às Escolas é um projeto de sensibilização nas ESCOLAS para a PREVENÇÃO da adição aos videojogos e PROMOÇÃO do Bem-Estar Digital junto de alunos do 4º ao 12º ano de escolaridade. Com o apoio do Programa Regional NORTE 2030, do .PT, da REN e da Câmara Municipal de Valongo.

As sessões de sensibilização são conduzidas por estudantes universitários formados como EMBAIXADORES, que se deslocam em equipa às escolas de várias regiões do país, para sensibilizar os alunos para uma utilização mais saudável e equilibrada dos videojogos e dos ecrãs.

InGaming vai às Escolas é um projeto de sensibilização nas ESCOLAS para a PREVENÇÃO da adição aos videojogos e PROMOÇÃO do Bem-Estar Digital junto de alunos do 4º ao 12º ano de escolaridade. Com o apoio do Programa Regional NORTE 2030, do .PT, da REN e da Câmara Municipal de Valongo.

As sessões de sensibilização são conduzidas por estudantes universitários formados como EMBAIXADORES, que se deslocam em equipa às escolas de várias regiões do país, para sensibilizar os alunos para uma utilização mais saudável e equilibrada dos videojogos e dos ecrãs.

COMO PARTICIPAR

ESCOLAS

Basta preencherem o link de inscrição e qualquer escola pode receber sessões de sensibilização com alunos do 4º ao 12º ano de escolaridade. Cada escola poderá acolher duas sessões por turma: uma sessão sobre VIDEOJOGOS para refletirem sobre hábitos de jogo, benefícios e riscos e promover uma utilização mais consciente; uma sessão sobre BEM-ESTAR DIGITAL dedicada à relação com os ecrãs e à importância de encontrar um equilibrio saudável no dia-a-dia. No final do ano letivo, todas as escolas que participam poderão entrar na COMPETIÇÃO.

QUERO RECEBER UMA SESSÃO NA MINHA ESCOLA

Quais são os benefícios para os alunos?

  • Aumento da literacia na área da adição aos videojogos;
  • Promoção de uma prática saudável de videojogos;
  • Promoção de bem-estar digital;
  • Prevenção de comportamentos de risco digitais;
  • Redução do estigma associado aos videojogos.

Juntem-se às escolas que estão a fazer a diferença!


Videojogos e bem-estar

Foca-se na relação dos alunos com os videojogos, promovendo o uso consciente e equilibrado. Aborda temas como os riscos do uso excessivo, sinais de comportamento aditivo e o potencial educativo dos jogos.​


Ecrãs e bem-estar

Foca-se na relação dos alunos com os videojogos, promovendo o uso consciente e equilibrado. Aborda temas como os riscos do uso excessivo, sinais de comportamento aditivo e o potencial educativo dos jogos.​

EMBAIXADORES

As sessões de sensibilização que acontecem nas Escolas são dinamizadas pelos Embaixadores do InGaming vai às Escolas — estudantes universitários formados pelo CDI Portugal — sempre com o acompanhamento da equipa operacional.

Porquê ser Embaixador/a?

  • Combate estigmas e promove uma visão equilibrada sobre os ecrãs e videojogos.
  • Sê um líder de mudança na tua comunidade escolar.
  • Previne comportamentos de risco relacionados com videojogos e ecrãs.
  • Explora uma área emergente e inovadora com impacto social.
  • Ganha experiência profissional e expande a tua rede de contactos.


QUERO SER EMBAIXADOR/A do INGAMING VAI ÀS ESCOLAS

WEBINARES

Serão desenvolvidos webinares específicos para Professores e Encarregados de Educação.
Inscrevam-se aqui para receberem informação sobre os webinares.

INSCRIÇÃO

VER WEBINARES

PORQUÊ?

O uso excessivo de videojogos e redes sociais está a afetar gravemente o bem-estar mental, emocional e social dos jovens no mundo inteiro.

60%

dos jovens passam 4h ou mais por dia na internet*

36%

dos jovens experienciaram problemas associados à utilização da internet*

61%

dos jovens jogam online*

*Dados: ICAD, 2025 — jovens de 18 anos, inquérito realizado em 2024.

O desafio não é estar online.
É desenvolver uma relação equilibrada, consciente e saudável com a tecnologia.

Quem são os embaixadores

António Mourão

Estudante Psicologia
UMinho

Ariana Alves

Estudante Psicologia
UTAD

Bruna Silva

Estudante Psicologia
UTAD

Bruno Rodrigues

Estudante de Gestão Desporto/Comunicação Digital
ISCTE

Catarina Teixeira

Estudante Psicologia
UTAD

Diogo Lourenço

Estudante Psicologia
UTAD

Francisca Morgado

Estudante Psicologia
UTAD

Inês Lachado

Estudante Psicologia
UTAD

Joana Ramos

Estudante Psicologia
UTAD

Maria Dias

Estudante Psicologia
UTAD

Maria Madureira

Estudante Psicologia
UTAD

Mariana Teixeira

Estudante Psicologia
UTAD

Nádia Moreira

Estudante Psicologia
UTAD

Nuno Faria

Estudante Psicologia
UTAD

Sílvia Ferreira

Estudante Psicologia
UTAD

Tomé Vieira

Estudante Psicologia
Portucalense

Yuri Rolim

Estudante de Ciência do desporto
FMH

IMPACTO

0
Alunos
0
Professores
0
Embaixadores
0
Alunos vulneráveis

TESTEMUNHOS

  • “Aprendemos como controlar o tempo que passamos a jogar, os benefícios e desvantagens, e também como evitar riscos da internet “

    Aluna 7º ano
  • “Saio daqui com muito conhecimento para implementar na minha vida e para passar a outras pessoas.”

    Embaixador
  • É uma temática que deve ser abordada mais e mais. Nunca é demais.

    Professor

FAQ's

ESTÁ PREVISTA ALGUMA RENUMERAÇÃO PARA OS EMBAIXADORES?

Não, os embaixadores são voluntários. No entanto, terão outros ganhos associados à sua participação:

  • Experiência profissional;
  • Desenvolvimento profissional e pessoal;
  • Oportunidade de intervir numa área emergente e pouco explorada;
  • Oportunidade de beneficiar de formação na área das ciências sociais e das soft skills;
  • Oportunidade de criação de rede de contactos;
  • Certificado de embaixador.

QUANTO TEMPO ESTÁ PREVISTO DEDICAR AO PROJETO?

Como embaixador, terás de participar numa formação de preparação das sessões (aproximadamente 4 horas) de caracter obrigatório e depois irás dinamizar as sessões de sensibilização que quiseres.

A MINHA UNIVERSIDADE NÃO É PARCEIRO, POSSO PARTICIPAR?

Podes. Mobiliza a tua Universidade, a tua associação de estudantes ou os teus professores para participar no InGaming vai às Escolas! Contacta-nos para ajudarmos-te.

COMO EMBAIXADOR/A VOU DINAMIZAR AS SESSÕES SOZINHO/A?

Não! As sessões serão dinamizadas por grupos de 2 a 3 embaixadores.

A SESSÃO DE SENSIBILIZAÇÃO TEM ALGUM CUSTO?

Não! As sessões de sensibilização não tem nenhum custo associado para as escolas.

COMO POSSO CONTINUAR A TRABALHAR O PROJETO?

O Professor/a irá receber um manual com várias sugestões de atividades para continuar a trabalhar no projeto, mas pode adaptar à sua disciplina/projeto-escola.

COMO FUNCIONA A COMPETIÇÃO?

Até 15 de maio de 2026, escolas de todo o país poderão submeter projetos criativos desenvolvidos pelos alunos sobre videojogos, ecrãs e bem-estar digital, em cinco categorias temáticas. A iniciativa distingue os melhores trabalhos dos ensinos básico e secundário, promovendo a literacia digital, o pensamento crítico e a cidadania digital ativa.
Os projetos serão avaliados por um painel de júri entre 18 e 24 de maio de 2026, com anúncio dos vencedores previsto para os dias 25 e 26 de maio de 2026.

PARCEIROS